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          “大腦訓(xùn)練”浪費時間? 學(xué)者解讀大腦認識誤區(qū)

          “大腦訓(xùn)練”浪費時間? 學(xué)者解讀大腦認識誤區(qū)

          2014-08-06 09:10:00

          來源:中國新聞網(wǎng)

            中新網(wǎng)8月6日電 據(jù)外媒報道,科學(xué)家一直試圖研究并解開人類大腦的秘密,他們認為人類大腦的結(jié)構(gòu)和運用還存在著很多未解之謎。但也有很多人對大腦的認識存在諸多誤區(qū)。其中的一個誤區(qū)是大多數(shù)人都認為,目前人類只發(fā)揮了大腦10%的能力,還有90%的潛能有待開發(fā)。

            據(jù)報道,近日,來自劍橋大學(xué)的著名臨床神經(jīng)心理學(xué)教授芭芭拉.薩卡金反駁了以上觀點,她表示,90%的大腦潛能未被開發(fā)的理論站不住腳,即使人類在閱讀時,大腦的諸多部分都在進行工作,比如前腦和枕葉負責(zé)視覺和理解,海馬體則負責(zé)記憶。

            芭芭拉稱,在閱讀的同時,腦干和小腦讓人保持平衡以便保持坐姿,控制呼吸、血液循環(huán),并且給胃部發(fā)出消化食物的指令,腦下垂體和海馬體則負責(zé)控制荷爾蒙分泌、體溫還有其他人體內(nèi)分泌水平。

            報道稱,另有一批權(quán)威專家對人類大腦的認識誤區(qū)有了新的解釋。

            喝酒會損壞大腦?

            報道稱,雖然過度飲酒會導(dǎo)致人在行走和說話方面出現(xiàn)困難,但是不會對大腦造成永久性傷害?!熬凭粫⑺滥X細胞”,來自英國國家醫(yī)療總局下屬的伯明翰大學(xué)醫(yī)院,臨床神經(jīng)學(xué)醫(yī)師如是說,“酒精只是暫時阻礙了腦細胞正常工作?!?/p>

            報道指出,2012年在華盛頓大學(xué)的實驗室內(nèi)進行了一項研究,科學(xué)家將酒精直接倒在腦細胞上,但是腦細胞卻沒有死亡。他們觀察到,酒精只是妨礙了腦細胞的信息傳遞方式,這就是為什么酒后人的語言能力、協(xié)調(diào)能力及判斷力都變遲鈍的原因。

            科學(xué)家指出,導(dǎo)致長期酗酒者神經(jīng)損傷,記憶力下降的主要因素是他們營養(yǎng)失調(diào)。酗酒者的膳食很不平衡,所以他們?nèi)鄙俦WC神經(jīng)健康的維生素B1。

            但同時,科學(xué)家也警告稱,長期飲酒,酒精可導(dǎo)致大腦停止產(chǎn)生新的細胞,尤其是掌管記憶力、學(xué)習(xí)能力和情感方面的海馬體,會受到酒精影響而停止產(chǎn)生新細胞。

            腦子越大就越聰明?

            據(jù)報道,專家還提出了一項新的解釋:腦子的大小不能說明一個人聰明與否。調(diào)查顯示,愛因斯坦的大腦比正常人的大腦還要輕將近200克。

            來自溫徹斯特的神經(jīng)科醫(yī)生佛伊泰克.克威茨表示,人體大腦的體積或重量與智商沒有直接關(guān)系。女性的大腦通常比男性的小,但是世界上比男性聰明的女性比比皆是。

            但科學(xué)家也表示,通過不斷地學(xué)習(xí)掌握新知識,可以在后天讓大腦的某些部分增大。報道稱,英國曾在倫敦對當(dāng)?shù)氐某鲎廛囁緳C進行過測試。研究人員發(fā)現(xiàn),出租車司機的海馬體上,負責(zé)記憶道路和方位的部分比普通人都要大。

            “大腦訓(xùn)練”只是浪費時間而已?

            報道稱,以前一直有研究建議人們多鍛煉大腦,讓大腦保持活力,可以改善記憶力。而在2010年英國廣播公司BBC曾委托科研機構(gòu)對“大腦訓(xùn)練”游戲進行研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn),所謂的“大腦訓(xùn)練”并不能使人變得更聰明。

            報道指出,科研團隊邀請了8600名18至60歲的人進行測試。參加測試的人需每周3次,每次10分鐘游玩研究人員專門設(shè)計的可提高記憶力的“大腦訓(xùn)練”游戲。

            而研究人員同時邀請了另一批人,用同樣的頻率和時間上網(wǎng)學(xué)習(xí)知識。在經(jīng)過了6周的試驗后,研究人員發(fā)現(xiàn),進行“大腦訓(xùn)練”的人并沒有比上網(wǎng)學(xué)習(xí)的人聰明,在一般認知能力方面,得分相同。甚至在某些測試中,“大腦訓(xùn)練”后的人還不如上網(wǎng)學(xué)習(xí)的人。

            然而,研究人員也指出,如果經(jīng)常進行復(fù)雜的智力游戲,如填字游戲,可以避免患上老年癡呆癥。最近美國的一項研究發(fā)也證明了這一發(fā)現(xiàn),而且經(jīng)常打牌、下國際象棋和做拼字游戲的人,在記憶力測試中也獲得高分。

            左腦型人格還是右腦型人格?

            報道稱,在過去相當(dāng)長的一段時間里,人們都習(xí)慣以左撇子還是右撇子來界定一個人的性格,因為右腦控制左手,左腦控制右手。

            報道指出,左腦是控制語言和數(shù)學(xué)計算能力的,所以慣用右手的人被認為更有邏輯性,分析能力更強。而右腦是管理空間能力、面部識別和音樂能力的,所以左撇子通常被認為更有創(chuàng)造力和藝術(shù)天賦。

            但美國猶他大學(xué)在2013年,對1000名實驗對象進行研究后發(fā)現(xiàn),幾乎沒有人會只使用左腦或右腦。研究人員表示,人類使用兩半腦的頻率幾乎是一樣的,左半腦和右半腦必須一起協(xié)同工作。

            聽古典樂可以讓孩子變聰明?

            報道指出,這一誤區(qū)起源于1993年加利福尼亞大學(xué)的一項研究。當(dāng)時的研究結(jié)果稱,在莫扎特音樂環(huán)境下學(xué)習(xí)的學(xué)生成績更優(yōu)異。而在2010年,研究人員又復(fù)查了當(dāng)年的40項實驗后稱,這些結(jié)果不能說明學(xué)生的成績和聽古典音樂有直接的聯(lián)系。

            其中的一名研究人員卡普爾醫(yī)生稱:“如果你喜歡古典樂,那給孩子放來聽沒有什么壞處。但是古典樂對孩子今后的智力發(fā)展起不到任何促進作用?!?/p>

            靠飲食能補腦嗎?

            報道稱,阿德萊德大學(xué)在2013年進行了一項關(guān)于飲食能促進大腦發(fā)育的研究。研究結(jié)果顯示,如果孩子在15至24個月大時,能夠均衡膳食,如規(guī)律性地攝入豆類、奶酪、水果和蔬菜,那當(dāng)他長到8歲時,智商會比同齡人高2個百分點。如果孩子在2歲前攝入餅干、巧克力、甜食、飲料和薯片等食物,到8歲時智商會比同齡人低2個百分點。

            對于這項研究,佛伊泰克.克威茨則表示,根本不存在滋補大腦的食品。“到目前為止,還沒有證明有食物能促進大腦的發(fā)育,提高智商。就算是魚肝油也沒有這個功效。”

            隨著年齡的增長,大腦也在走下坡路嗎?

            報道稱,對于這個問題,來自英國帝國理工學(xué)院的首席大腦科學(xué)家,保羅.馬修斯教授解釋說:“當(dāng)人們到了70多歲后,的確會變得反應(yīng)遲鈍。但是生活了幾十年,積累的經(jīng)驗和智慧卻造就了大腦的‘黃金時代’?!?/p>

            “人老了以后大腦的確變慢了,但是可以深思熟慮,做出一些明智的決定。緩慢的思考可以讓人做出更準(zhǔn)確的判斷,還可以避免受到感情和主觀偏見的干擾。這就是為什么高級法院的法官都年過70的原因?!?/p>

            但是,劍橋大學(xué)國王學(xué)院的老年精神病學(xué)臨床醫(yī)生羅伯.霍華德表示,隨著年齡的增長,人們的記憶力確實是下降了。他指出,尤其是遇到不常見到的熟人后,在回想名字時非常痛苦。

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