柚子減肥法(Grapefruit Diet)
凱莉-米洛(Kylie Minogue)
柚子具有燃燒脂肪的特性,按照這種方法,每次吃飯前要吃半只柚子。好萊塢女星凱莉-米洛(Kylie Minogue)一直使用該方法,她的身材也一直保持的不錯(cuò)。不過(guò)需要指出的是:要控制進(jìn)食,每天獲得的熱量要少于800卡路里。因此這也是一種饑餓療法。
- 相關(guān)閱讀
-
6種食物趕走肥胖讓你吃出窈窕身材!
原標(biāo)題:6種食物趕走肥胖 讓你吃出窈窕身材! 通常情況下,人們所采取的減肥方法無(wú)外乎兩種,節(jié)食或運(yùn)動(dòng)。然而,一些飲食上的小變化,也許就會(huì)讓你的努力事半功倍。俄羅斯“Buduvforme”就推薦6種食物,幫你快速...
-
減肥瘦身:番茄瘦小腹7大蔬果減肥有奇效
原標(biāo)題:減肥瘦身:番茄瘦小腹 7大蔬果減肥有奇效 我是一個(gè)凡人,不是什么“仙女”。我愛(ài)窈窕的同時(shí),也愛(ài)著美食。吃就會(huì)發(fā)胖?呵呵,告訴你那只是個(gè)傳說(shuō)!7大果蔬減肥冠軍,讓你像我一樣,愛(ài)窈窕更愛(ài)美食! 原標(biāo)...
-
怎樣瘦腿最快最有效5種食物吃出修長(zhǎng)美腿
原標(biāo)題:怎樣瘦腿最快最有效 5種食物吃出修長(zhǎng)美腿 總結(jié)辦公室白領(lǐng)都有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是中午吃完飯就坐著,一直到下班。這種情況有沒(méi)有怎么瘦腰、怎么既能瘦腰又可以美容,還能輕松就可以實(shí)現(xiàn)的方法呢?其實(shí)真...
-
減肥警惕:當(dāng)心!吃這6種食物1天胖2斤
原標(biāo)題:減肥警惕:當(dāng)心!吃這6種食物1天胖2斤 第一類(lèi):高熱量、密度的食物 一般經(jīng)過(guò)油烹調(diào)的食物,會(huì)提高60%~100%的熱量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。原標(biāo)題:減肥警惕:當(dāng)心!吃這6種食物1天胖2...
-
七天減肥瘦身早餐一周瘦12斤
原標(biāo)題:七天減肥瘦身早餐一周瘦12斤 健康導(dǎo)讀:飲食減肥瘦身如果不當(dāng)?shù)脑挘瑫?huì)造成身體傷害,所以減肥瘦身就要掌握好一定的減肥原則!健康減肥是一直每個(gè)肥胖者追求的!那吃減肥早餐的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢?什么...
-
飲食減肥:9種超級(jí)給力減肥食品
原標(biāo)題:飲食減肥:10種超級(jí)給力減肥食品 山藥可促進(jìn)消化功能,減少皮下脂肪沉積,避免肥胖,而且增加免疫功能。原標(biāo)題:飲食減肥:10種超級(jí)給力減肥食品 地瓜所含的纖維質(zhì)松軟易消化,可促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),有...
-
減肥福音:美女看過(guò)來(lái)9食物死吃也不胖
原標(biāo)題:減肥福音:美女看過(guò)來(lái) 9食物死吃也不胖 對(duì)于那些吃死不胖的瘦子,胖子們心中冒出各種羨慕嫉妒恨的情緒來(lái)。喝口水都要擔(dān)心發(fā)胖的你,現(xiàn)在有口福了!吃死不胖,現(xiàn)在你也可以!這些食物健康又減肥! 原標(biāo)題...
-
7種食物輕松刮走多余贅肉
原標(biāo)題:7種食物輕松刮走多余贅肉 想要減掉身上的多余贅肉,只要多吃一些刮油食物就可以了哦。今天為您推薦7種減肥食物給大家,讓你不用餓肚子就可以輕松瘦下來(lái)哦。是不是很神奇呢?心動(dòng)了的MM就趕緊來(lái)試試吧。 1、蘋(píng)...
-
締造全新植物美肌先鋒 明星定制Mopair膜派璀璨揭幕
大都市OL們的日常工作十分繁重,對(duì)于護(hù)膚則是希望化妝品越高效越好,既省時(shí)又功效明顯才是大家最想要的!而其中面膜則是最能滿足肌膚需求的,受到身為藥劑師兼植物芳香療法專家母親的影響,國(guó)際知名美學(xué)專家、亞洲頂...