中新網(wǎng)3月9日電 據(jù)美國(guó)媒體報(bào)道，美國(guó)自當(dāng)?shù)貢r(shí)間8日凌晨2時(shí)起進(jìn)入夏令時(shí)，時(shí)鐘需往前撥快一個(gè)小時(shí)。雖然有的電子設(shè)備可以自動(dòng)從冬令時(shí)調(diào)整為夏令時(shí)，但有些時(shí)鐘需要手動(dòng)調(diào)整。
例如廚房、起居室、臥房的掛鐘，還有爐灶、咖啡機(jī)、微波爐等家居電器自帶的時(shí)鐘，汽車的廣播時(shí)鐘、手表等，要額外注意時(shí)間是否經(jīng)過調(diào)整。
除此之外，人體的生物鐘也要注意調(diào)整。由于時(shí)間往前撥一個(gè)小時(shí)，民眾將在8日凌晨失去一個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，如果要保障平時(shí)正常的睡眠，要提前一個(gè)小時(shí)入睡。經(jīng)常到海外出差和出行的人還要留意時(shí)差的變化，例如中國(guó)和美國(guó)東岸的時(shí)差將從現(xiàn)在的13個(gè)小時(shí)，縮短為12個(gè)小時(shí)。
同時(shí)，在給時(shí)鐘調(diào)整時(shí)間時(shí)，不要忘記給工作了整整一個(gè)冬天的二氧化碳和煙霧探測(cè)器換上新電池，保證探測(cè)器的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
從2005年開始，美國(guó)依據(jù)節(jié)約能源新法案延長(zhǎng)夏令時(shí)制實(shí)行時(shí)間，開始日期提前到3月第二個(gè)周日，結(jié)束日期定為11月第一個(gè)周日，占據(jù)每年八個(gè)月的時(shí)間。
除了夏威夷州、亞利桑那州大部分地區(qū)、波多黎各和維爾京群島、關(guān)島、北馬里亞那群島和美屬薩摩亞，美國(guó)目前絕大多數(shù)地區(qū)都執(zhí)行上述規(guī)定。