睡覺時開燈影響寶寶視力發(fā)育
小孩子尤其是嬰幼兒睡覺時,長時間開燈會對孩子視力產(chǎn)生一定的影響。
光污染主要來源于人類生存環(huán)境中日光、燈光以及各種反射、折射光源造成的各種過量和不協(xié)調(diào)的光輻射。國際上一般將光污染分成三類,即白亮污染、人工白晝和彩光污染。人體在光污染中首先受害的是直接接觸光源的眼睛和皮膚。
光污染對嬰幼兒及兒童影響更大,較強的光線會削弱嬰幼兒的視力,影響兒童的視力發(fā)育。因此小孩子尤其嬰幼兒睡覺時,不能長時間開著燈,如有特殊需要,可選擇護眼夜用臺燈。
1歲以內(nèi)嬰兒千萬不要看電視
不少家長發(fā)現(xiàn),7~8個月的嬰兒就愛看電視了,1~3歲的幼兒更不用說了,看電視時變得非常專注和安靜,不讓看就會哭鬧起來。對這一現(xiàn)象高明宏也提醒說,看電視對嬰幼兒的視力會產(chǎn)生一定的負(fù)面影響。