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          自我認知的盲點將損害你的人際關系

          自我認知的盲點將損害你的人際關系

          2015-03-20 16:05:10

          來源:心靈咖啡網(wǎng)

          唐納德·特朗普覺得自己一夜暴富,相當炙手可熱。但實際上,自戀的人通常自卑,只不過他們很少意識到這一點罷了。不管是明面上或是暗地里,自戀的人都會扭曲他們在現(xiàn)實生活中的身份,自我認知能力缺失。

            研究表明,自戀者很難維續(xù)一段長期的人際關系。這很可能是由于自我認知的不準確性,他們更傾向于與不熟悉的人打交道,而熟悉他們的人則會打破他們錯誤的自我認知。“自戀人格的人難以維續(xù)一段人際關系或許是因為他們無法將積極的自我感知與消極的自我感知連結(jié)起來”。如果自戀者能夠認清自己,并喜歡真實的自己,那說明他們能夠容忍自己的缺點,也證明他們并不完美。

            由上述案例可知,性格上的缺陷反映在自我認知的盲點,且我們在不同層度不同領域都存在著自我認知的盲點。調(diào)查顯示,我們無法預測出使我們開心的因素。我們對自己的行為習慣少有關注,通常是無意識而為之,是什么使得我們做出決定,是什么驅(qū)使我們,我們又將如何行動與感知,對這些,我們都顯得有些茫然。普通人大多傾向于相信自己在許多方面要優(yōu)于他人,當然不至于達到自戀的程度。但怎么可能每個人都優(yōu)于他人?由此看來,大部分人都很難準確地認識自己。

                在某些時候,無視也是一種好意。也許鮑勃就認為自己很風趣,自得其樂。但在許多方面,自我認知的盲點會阻礙人們正確地認識這個世界。我們每天所做的決定都基于我們對自身的認知。自我認識的盲點會對我們的健康,工作以及學習能力產(chǎn)生不利。也許我會放棄去看醫(yī)生,因為我認為較于其他人我更健康;也許我會錯誤地估計完成工作的時間;也許我會認為我夠聰明,不用學習也能通過考試,還能拿個好成績。當我們基于錯誤的自我認知作出決定時,隨之而來的便是傷害,對自己的或是對他人的。

                在人際關系上也能得出同樣的結(jié)論,體現(xiàn)在人與人之間的互動上。如果在與人的交際中,你對自己的行為一無所知,你也就很難知道這段關系會往好的方向走或是不好。如果你看到的自己比真實的你要體貼周到,你也許難以注意到你在你伙伴對你的看法。也許也會因為自卑低估自己好的品質(zhì),在人際交往中缺乏安全感,而這則會影響在這段關系中的每一個人。自我認知存在盲點表現(xiàn)在方方面面,而任一一種都能使得良好的人際關系慢慢消逝。  

            許多研究表明自我認知的盲點是人類天性中的一部分,但它使我們達成目標,取得良好人際關系的障礙。理解了自我認知盲點產(chǎn)生的原因,也許我們就能更好地與人相處。下一次,我將就自我認知盲點產(chǎn)生的原因進行剖析,并就“念”對自我認知盲點的作用提出假設。

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