2014-07-25 15:19:57
來源：家庭醫(yī)生在線
現(xiàn)在說起亞健康人們都不是很陌生了，介于健康與疾病之間的身體狀態(tài)，既是亞健康狀態(tài)。而心理也是如此了，心理亞健康也是一種不積極向上健康的心理狀態(tài)。現(xiàn)代人特別是都市人生活節(jié)奏快，生活工作壓力大，網(wǎng)絡(luò)發(fā)展迅速也讓人少了很多語言交流，長此以往，心理亞健康狀態(tài)漸漸顯現(xiàn)，你的心理亞健康嗎？看看它的五種表現(xiàn)，自測一下吧。如果是要及時(shí)調(diào)整自己的心理狀態(tài)哦。
1 失眠煩躁辦事效率低
缺少朝氣，記憶力下降，做事猶豫不決不能決斷，工作起來效率低下，不能集中精神。長受失眠困擾，臨近早上老是驚醒，看表算時(shí)間還能睡多久。
2 自卑缺乏競爭意識
經(jīng)常長吁短嘆，覺得自己很落伍，過一天是一天，對自己的工作沒有創(chuàng)新思維，感到有些力不從心。
陰性艾滋病，或陰滋病，即艾滋病抗體檢查陰性，但患者仍堅(jiān)信自己患有艾滋病。從我曾治療過的這類恐艾癥患者來看，全都是艾滋病疑病癥或焦慮癥。疑病癥患者，雖然并不是真的有某種疾病，但是真的可以出現(xiàn)相應(yīng)疾病的癥...
情緒好壞影響脾胃（華蓋供圖）進(jìn)入夏季后，由于氣溫升高，很多人食欲下降、身體乏力疲倦、精神不振、工作效率低并出現(xiàn)體重減輕，中醫(yī)稱這種現(xiàn)象為“傷暑氣”，俗稱“苦夏”。北京中醫(yī)醫(yī)院消化科...
抑郁癥的表現(xiàn)（華蓋供圖)現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)了越來越多的抑郁癥，但是，由于人們都不及時(shí)就醫(yī)治療，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)時(shí)，就已經(jīng)變成了重度的抑郁癥了。今天，小編就向大家細(xì)數(shù)抑郁癥常見的臨床癥狀。那么抑郁癥的臨床病狀是怎樣...