喜歡閱讀的人（尤其是閱讀優(yōu)秀的文學作品），有著更強的學習能力和溝通表達能力。相反，沉迷于現(xiàn)代數(shù)字化技術的娛樂，則會弱化大腦的功能。
隨著數(shù)字化技術的發(fā)展，越來越多的人不再閱讀紙質書籍。俄羅斯“輿論”基金會的一項調查顯示，大多數(shù)俄羅斯人都更喜歡觀看電影和閱讀有聲讀物。但英國的神經(jīng)學研究證明，盡管這些活動為身體帶來的益處并不比體育鍛煉少。但不同的閱讀方式達到的效果卻各有差異。
在一次閱讀實驗中，研究人員將受試者安置在磁共振成像機（MRI）面前，并讓他們從另一臺投影儀上閱讀英國作家簡?奧斯汀小說《曼斯菲爾德莊園》中的一個篇章。如果受試者們在利用投影儀閱讀的過程中，感受到了讀書的樂趣，那么受試者們就需要像做考試題一樣，對這篇小說做一個文本分析。而研究人員則通過磁共振成像（MRI）來觀察受試者們在這一過程中大腦的血液循環(huán)狀況。
最終，研究人員們有了驚人的發(fā)現(xiàn)：在從享受單純閱讀快感向進行關鍵信息分析的過度過程中，人腦的神經(jīng)活動模式和血液循環(huán)狀況發(fā)生了急劇的變化。這表明，人體會根據(jù)閱讀方式的不同來選擇不同的機制來鍛煉大腦的認知能力。在人們閱讀的過程中，血液會進入到大腦中管理區(qū)以外的部分，以便于我們有能力集中精力進行學習。但在看電視或玩電腦時，這種大腦活躍效應卻不會發(fā)生。因此，喜歡閱讀的人（尤其是閱讀優(yōu)秀的文學作品），有著更強的學習能力和溝通表達能力。相反，沉迷于現(xiàn)代數(shù)字化技術的娛樂，則會弱化大腦的功能。
另外，在閱讀推薦方面，俄羅斯總統(tǒng)普京曾提出要列出“年輕人最應該讀的100本書”，并認為這份書單應參考年輕人的時代特征和口味制定，達到幫助年輕人思考人生與世界的目的。因為在當今社會，思考“要把我們的孩子培養(yǎng)成什么樣的人”，變得前所未有的迫切。