日媒盤點5種神奇減肥法 教你一周之內(nèi)迅速瘦身
【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】對于愛美的女性來說,減肥是一項永遠停不下來的工作。但有時候努力卻不見效果的減肥往往令人信心盡失。你是否也存在這樣的煩惱呢?別擔(dān)心,日本modelpress網(wǎng)站9月26日的一篇文章,就介紹了5種神奇減肥法,只需一周時間就能看到效果,不妨來一起來了解一下。
1. 周末節(jié)食減肥
周末節(jié)食減肥法,是指在周末時盡可能地通過控制食量使身體幾乎處于空腹?fàn)顟B(tài),從而達到