9步打造健康年輕肌膚享受陽光
【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)《ELLE》雜志網(wǎng)站5月27日?qǐng)?bào)道，Suneva Medical公司首席醫(yī)學(xué)官為您帶來抵御夏日暴曬、呵護(hù)肌膚年輕的9個(gè)小貼士，讓您盡情享受夏日陽光。
享受日光浴，時(shí)間很重要
一天當(dāng)中，太陽光線于上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)最為猛烈。如您在此期間進(jìn)行日光浴，請(qǐng)務(wù)必避免在太陽下曝曬。建議使用遮陽傘，這對(duì)您的肌膚大有益處。
穿戴時(shí)尚的遮陽具
如果您選擇在烈日當(dāng)空時(shí)外出，您可戴上寬檐帽和太陽眼鏡，時(shí)髦防曬兩不誤。
涂抹有防曬效果的潤膚霜
選擇能防曬的潤膚霜，不僅能保護(hù)您的肌膚不受紫外線的傷害，更能預(yù)防日曬斑和肌膚衰老。
提前使用防曬霜
請(qǐng)不要等您已暴露在日光下才采取護(hù)膚措施，肌膚完全吸收防曬霜需要20分鐘。
多次使用防曬霜
每隔幾小時(shí)，您就需要重抹一次防曬霜。如果您在水中嬉戲，您則需要更頻繁地涂抹。請(qǐng)不要因?yàn)槟姆罆袼蟹浪饔镁秃鲆曔@一點(diǎn)。
在部分部位涂抹兩層防曬霜
鼻子、手、耳朵和腳尖更易曬傷，因此最好涂抹兩層防曬霜。
唇部防曬亦警惕
您的雙唇也需要呵護(hù)。防曬系數(shù)15的唇膏是防曬鎖水的好幫手。
頸部和胸骨亦須護(hù)理
當(dāng)您離開沙灘，請(qǐng)記得為您的頸部和胸骨處涂抹防曬修復(fù)霜。在這些部位造成的日曬損傷是您肌膚衰老的警報(bào)器。
早晚使用潤膚霜
白天使用含防曬因子的潤膚霜將保護(hù)您的肌膚不受日光損傷，但是晚上涂抹潤膚霜也同樣重要。這將為您的肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，幫您打造更健康、更年輕的完美肌膚。(實(shí)習(xí)編譯：魯俐利 審稿：李宗澤)