很多人擔(dān)心毛孔阻塞、皮膚暗沉，于是定期去角質(zhì)，希望臉部光滑透亮。不過(guò)，皮膚科醫(yī)師指出，只要做好保濕，角質(zhì)層就會(huì)自然代謝，不需透過(guò)外力。經(jīng)常去角質(zhì) 反而過(guò)度摩擦肌膚，破壞角質(zhì)層原本的結(jié)構(gòu)，雖然達(dá)到暫時(shí)的光滑、亮白，長(zhǎng)期下來(lái)卻讓水分流失更快，肌膚反而會(huì)越來(lái)越干燥和粗糙！
肌膚保養(yǎng)首重保濕，只要角質(zhì)層喝飽水，就會(huì)自動(dòng)脫落更新。相反地，如果保濕沒(méi)做好，肌膚長(zhǎng)期干燥，導(dǎo)致角質(zhì)層代謝緩慢、不斷堆積，才是使皮膚粗糙不堪，甚至堵塞毛孔的元兇。
去角質(zhì)破壞角質(zhì)層 肌膚水分易流失
不少民眾喜歡以去角質(zhì)解決皮膚粗糙問(wèn)題。然而，皮膚科醫(yī)師莊德?lián)P表示，角質(zhì)層細(xì)胞之間其實(shí)有空隙，存有脂質(zhì)、蛋白質(zhì)等成分，一般物理性的去角質(zhì)是以摩擦肌膚的方式，將角質(zhì)層“磨”掉，這個(gè)動(dòng)作容易破壞角質(zhì)層原本的結(jié)構(gòu)，并且造成空隙間的成分流失，肌膚水分也跟著散失。
角質(zhì)層細(xì)胞就象是磚塊，而細(xì)胞之間的空隙就是水泥，如果水泥流失，磚塊自然會(huì)東倒西歪，甚至塌陷。而且，摩擦角質(zhì)層雖然會(huì)去除部分老廢角質(zhì)，但同時(shí)也會(huì)去除健康的角質(zhì)，也是破壞角質(zhì)層結(jié)構(gòu)，長(zhǎng)期下來(lái)，其實(shí)對(duì)肌膚是一種傷害。
去角質(zhì)可美白？?jī)H暫時(shí)性亮白
另一方面，很多人認(rèn)為去角質(zhì)可以美白、清除粉刺。莊德?lián)P醫(yī)師表示，角質(zhì)層中含有一些黑色素顆粒，去角質(zhì)之后的確可以減少一些黑色素的量，肌膚看起來(lái)比較亮白；但是，由于經(jīng)常去角質(zhì)容易破壞角質(zhì)層的排列組合，最后恐導(dǎo)致角質(zhì)層變得更厚，也無(wú)法真正達(dá)到美白目的。
去角質(zhì)可清粉刺？治標(biāo)不治本
至于粉刺，其生成原因很多，包含過(guò)度清潔、過(guò)度出油等。想要根本解決粉刺問(wèn)題，除了適度清潔，還要調(diào)整作息、改善飲食，并做好保濕以減少出油量，而不是拼命去角質(zhì)，否則不但治標(biāo)不治本，還會(huì)破壞角質(zhì)層結(jié)構(gòu)，引發(fā)更多肌膚問(wèn)題。
化學(xué)性去角質(zhì)較佳 務(wù)必先咨詢醫(yī)師
如果偶爾真的有去角質(zhì)需求，首先必須確定皮膚沒(méi)有發(fā)炎，或罹患酒糟性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等，并在醫(yī)師指導(dǎo)之下，使用果酸、水楊酸等化學(xué)性的去角質(zhì) 方式，會(huì)比物理性的摩擦方式更好。另外，莊德?lián)P醫(yī)師提醒，不建議使用塑膠柔珠的產(chǎn)品去角質(zhì)，因?yàn)樾Чǔ２幻黠@，而且容易污染環(huán)境。
建議民眾，肌膚保養(yǎng)可遵循：適當(dāng)清潔、確實(shí)保濕、適度防曬的大原則即可，不需使用過(guò)多保養(yǎng)品，以免增加皮膚負(fù)擔(dān)。如有肌膚保養(yǎng)的疑問(wèn)，應(yīng)咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)師，在醫(yī)師指導(dǎo)之下選擇適合自己的保養(yǎng)品和保養(yǎng)方式，才能事半功倍。