1. <kbd id="hxllo"></kbd>
        <th id="hxllo"></th>

          首頁(yè)  ?  時(shí)尚  ?  美容

          5個(gè)小習(xí)慣讓你狂瘦:每天喝綠茶、細(xì)嚼慢咽

          2014-12-31 09:49:45

          來(lái)源:國(guó)際在線

          原標(biāo)題:5個(gè)小習(xí)慣讓你狂瘦:每天喝杯綠茶保證深度睡眠

            導(dǎo)讀:究竟怎樣在不去健身房的情況下達(dá)到減肥的目的呢?專家這樣告訴你:

          點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁(yè)

            5個(gè)小習(xí)慣讓你狂瘦

            1.每天至少喝一杯綠茶

            綠茶中的“兒茶素”具有抗氧化、提高新陳代謝、清除自由基等作用,可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細(xì)胞堆積,因此達(dá)到減肥功效。綠茶不僅可以達(dá)到加速脂肪消耗強(qiáng)化健康減肥的效果、還可以降低癌癥、老年癡呆癥以及糖尿病、心血管疾病的發(fā)生幾率。

          • 相關(guān)閱讀
          • 盤點(diǎn)5大瘦腿食物維他命B群可加速新陳代謝

            原標(biāo)題:盤點(diǎn)5大瘦腿食物 維他命B群可加速新陳代謝   盤點(diǎn)五大瘦腿食物   一、瘦腿食物   芹菜   芹菜中含有的膠質(zhì)性碳酸鈣很容易被人體所吸收,而鈣質(zhì)的攝入可以防止雙腿的浮腫,不會(huì)出現(xiàn)蘿卜腿的狀況,芹...

            時(shí)間:12-31
          • 芹菜是“負(fù)卡路里”食物8種食物怎么吃都不胖

            原標(biāo)題:芹菜是“負(fù)卡路里”食物 8種食物怎么吃都不胖   導(dǎo)讀:近日,美國(guó)MSN網(wǎng)站介紹了絕對(duì)不會(huì)使你變胖的8種食物,它們不僅熱量低,膳食纖維含量高,還會(huì)為健康帶來(lái)許多好處。   芹菜   芹菜:每杯16千卡。...

            時(shí)間:12-31
          免責(zé)聲明:本網(wǎng)對(duì)文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立,不對(duì)所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請(qǐng)讀者僅作參考,并請(qǐng)自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無(wú)法鑒別所上傳圖片或文字的知識(shí)版權(quán),如果侵犯,請(qǐng)及時(shí)通知我們,本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。
          国产精品久久影视,国产中文字幕在线,色综合久久88色综合天天免费,国产成人精品免费av 国产精品白浆无码流出嗯啊豆 国产精品一区精品国产自在

          1. <kbd id="hxllo"></kbd>
              <th id="hxllo"></th>