原標(biāo)題：減肥福音：美女看過(guò)來(lái) 9食物死吃也不胖
4、吃死都不胖的食物：西柚
西柚又稱(chēng)葡萄柚，因西柚減肥法的盛行，而一直被視為減肥人士的大愛(ài)。西柚富含維他命C及大量抗氧化元素，而且所含的熱量十分低，每個(gè)大約七十六卡路里，加上含豐富鉀質(zhì)，有助減少下半身的脂肪及水份積聚。其食用纖維也能保持血管及心臟健康。根據(jù)美國(guó)圣地亞哥營(yíng)養(yǎng)研究中心指出，西柚能阻止碳水化合物轉(zhuǎn)化為脂肪，有助瘦身。
- 相關(guān)閱讀
-
揭秘吃再多也不會(huì)胖的5大法則
原標(biāo)題：揭秘吃再多也不會(huì)胖的5大法則 【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】日本peachy網(wǎng)站在9月24日的文章中為我們揭秘了多吃也不會(huì)胖的5大法則。你的身邊是否有怎么吃都不會(huì)胖的人，想變成這樣的人嗎?那么就來(lái)一起看看吧。 ...
-
要想高效瘦身記住“最佳瘦身時(shí)間表”
原標(biāo)題：要想高效瘦身 記住“最佳瘦身時(shí)間表” 每日起居、飲食、活動(dòng)、睡眠等都會(huì)影響人體的新陳代謝。只要在對(duì)的時(shí)間做對(duì)的事，就能輕松瘦身。近日，美國(guó)“羅代爾生活網(wǎng)”列出“最佳瘦身時(shí)刻表”，教你如何高效...
免責(zé)聲明：本網(wǎng)對(duì)文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立，不對(duì)所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類(lèi)版權(quán)申明，本網(wǎng)站無(wú)法鑒別所上傳圖片或文字的知識(shí)版權(quán)，如果侵犯，請(qǐng)及時(shí)通知我們，本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。