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          報告顯示:癡迷社交網(wǎng)絡可使心情糟糕

          報告顯示:癡迷社交網(wǎng)絡可使心情糟糕

          2013-08-16 11:34:35

            社交網(wǎng)站是人們與家人和朋友保持聯(lián)系的平臺,但美國一項研究顯示,使用社交網(wǎng)站的時間越長,人的心情會越差。研究報告發(fā)表于14日出版的《科學公共圖書館綜合卷》雜志。

            經(jīng)驗取樣

            密歇根大學研究人員找來82名大學生志愿者進行這項研究。研究人員說,之所以選擇大學生,是因為他們使用社交網(wǎng)站的頻率較高。

            研究人員監(jiān)控這些大學生的社交網(wǎng)絡使用狀況,同時每天五次不定時給他們發(fā)去手機短信,要求他們回答一些問題,比如:當前感覺如何、是否焦慮、是否孤獨、是否在使用社交網(wǎng)站“臉譜”,是否在與其他人面對面交流等。

            這種調(diào)查方法被稱為“經(jīng)驗取樣法”,是一種獲知調(diào)查對象日常生活中所思、所感和行動的可靠途徑。

            研究人員還在調(diào)查開始和結束時分別詢問調(diào)查對象對生活的滿意程度。

            影響心情

            調(diào)查顯示,使用社交網(wǎng)站越多的大學生,不快樂感覺越多,對生活的滿意度下降越明顯。與之相反,使用網(wǎng)絡攝像頭與朋友聊天或在現(xiàn)實生活中見面能讓他們更開心,就連笑的頻率也會增加50%。

            研究負責人伊桑·克羅斯說,調(diào)查結果體現(xiàn)了互聯(lián)網(wǎng)如何影響人們的生活。英國《每日郵報》14日引述他的話報道:“從表面上看,‘臉譜’為滿足人們基本的社交需求提供了無價的資源。但我們發(fā)現(xiàn),‘臉譜’并沒有能增進人的幸福感,相反,還會削弱這種感覺。”

            尚無證據(jù)證明人們在不開心時會更多使用社交網(wǎng)站??肆_斯說,孤獨和社交網(wǎng)站是兩個獨立影響幸福感的因素,“人們并非因為孤獨才去使用‘臉譜’”。

            有趣研究

            各國研究人員先前針對社交網(wǎng)站做過不少有趣研究。有研究說,經(jīng)常在社交網(wǎng)站發(fā)布照片會令朋友疏遠;如果有一個人對某篇文章點“贊”,那么就會有更多朋友如此做。

            今年四月,英國牛津大學一項研究顯示,使用“臉譜”交流的夫妻相處時更容易出問題,另外,利用社交網(wǎng)站保持聯(lián)絡的夫妻對婚姻的不滿程度更高。

            牛津大學國際互聯(lián)網(wǎng)研究所博士伯尼·霍根說,人們使用社交網(wǎng)站時,往往會同時和多人交流,有時會“顧此失彼”,不經(jīng)意間冷落某些人。這或許是造成這些夫婦婚姻不和諧的原因之一。

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