骨科專(zhuān)家建議：頸椎有毛病，先拍片再定方案
發(fā)現(xiàn)有頸椎問(wèn)題，應(yīng)該去哪里治療呢？去養(yǎng)生館按摩，還是去醫(yī)院的推拿科、骨科？楊俊興建議，首先得去骨科拍片，了解頸椎的狀況和疾病的嚴(yán)重程度。“拍片時(shí)采用什么體位有一定的講究，體位置不對(duì)，可能發(fā)現(xiàn)不了問(wèn)題。”他說(shuō)，最好讓專(zhuān)業(yè)的骨科專(zhuān)家進(jìn)行判斷，再根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度和醫(yī)生建議，選擇做理療、推拿手法、藥物治療或手術(shù)治療等。
夏季治療頸椎病效果好
夏季治療頸椎病，通常效果比較好。“夏天天氣炎熱，頸部血液循環(huán)加快，頸椎關(guān)節(jié)韌帶肌肉舒展，神經(jīng)復(fù)蘇活躍。”胥海斌表示，血液循環(huán)加快，有利消除骨刺、疼痛、水腫和炎癥，脖子僵硬、疼痛等癥狀會(huì)緩解甚至消失。
簡(jiǎn)易頸椎操只需兩步
胥海斌建議，頸椎病治療患者，日常輔以頸椎操，可以幫助治療疾病。而正常人群，通過(guò)頸椎操也可以改善姿勢(shì)，可以有效避免頸椎錯(cuò)位和頸椎病。