2013-01-04 17:03:10
靴子過緊腳部血液循環(huán)差易長凍瘡
凍瘡，好發(fā)于長期處于低溫環(huán)境，本身末梢血液循環(huán)較差的人群，特別是兒童、年輕女性及餐飲服務(wù)業(yè)、與濕冷環(huán)境打交道的特殊人群更易患凍瘡。女性，尤其是年輕女性，血液循環(huán)相對較差，在冬季里喜歡穿短裙長靴、緊身衣，還有的愛美女性樂意搭配馬褲、緊身褲、牛仔褲等，加重血液循環(huán)的難度，整個腿部對于冷的反應(yīng)更敏感，如此惡性循環(huán)下去，反倒成為凍瘡偏愛的高危人群。
對于那些腳汗多的人來說，穿長靴要比穿其他類鞋更要注重晾曬和通風(fēng)。長靴不可長期穿，兩天左右換下著普通冬鞋，可改善腿部血液循環(huán)，可達到預(yù)防凍瘡的目的。（中國健康網(wǎng)）
核心提示：凍瘡多發(fā)生于嚴(yán)寒季節(jié)，一般在氣溫5℃以下時發(fā)生，但是預(yù)防凍瘡從秋末冬初就該開始?！ ☆A(yù)防凍瘡的關(guān)鍵是進行耐寒鍛煉。首先，從秋末冬初開始，就應(yīng)該循序漸進地用冷水浸泡往年常生凍瘡的部位，如手和...
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