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          精神壓力大易長口瘡 7食療緩解潰瘍

          精神壓力大易長口瘡

          2012-09-13 11:47:31

            口腔潰瘍的具體發(fā)病原因至今尚無定論,但是它的發(fā)生與許多因素相關(guān),比如心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠質(zhì)量不佳,這些均能引起植物神經(jīng)功能失調(diào),內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致機體內(nèi)環(huán)境失衡,口腔內(nèi)細胞免疫力下降,口腔潰瘍也便不請自來了!口腔潰瘍可通過飲食療法緩解,下面就由小編帶大家去瞧一瞧吧!

            1.蘋果療法

            取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。

            2.烏梅生地綠豆糕

            配方:烏梅50克,生地30克,綠豆500克,豆沙250克。

            制法:將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有,取出切成小丁或片。生地切細,與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后,放在淘籮里擦去外皮,并用清水漂去。將綠豆放在缽內(nèi),加清水上蒸籠蒸3小時,待酥透后取出,除去水分,在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上,襯以白紙一張,先放一半綠豆沙,鋪均勻,撤上烏梅、生地,中間鋪一層豆沙,再將其余的綠豆沙鋪上,撳結(jié)實,最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。

            功效:滋陰清熱,解毒斂瘡。

            3.鮮藕蘿卜飲

            配方:生蘿卜數(shù)個,鮮藕500克。

            制法:上二者搗爛絞取汁液。

            功效:清熱除煩,生津止渴。

            用法:含漱。每天數(shù)次,連用3日。

            4.陳皮蓮肉煲水鴨湯

            配方:陳皮6克,聽說治療口腔潰瘍藥。去芯蓮子肉30克,薏米30克,維生素b2口腔潰瘍。懷山藥12克,最好的口腔潰瘍食療偏方。生姜10克,水鴨肉250克。

            制法:1.先將水鴨肉用清水洗凈血污,斬件;薏米用鐵鍋炒至微黃;蓮子肉洗凈;懷山藥用水稍浸;陳皮、生姜用水洗凈。偏方。2.將全部用料一同放進湯煲內(nèi),什么藥治療口腔潰瘍。插足清水,治口腔潰瘍的偏方。先用武火煮沸,再改用文火煲兩小時,口腔潰瘍。調(diào)味即可。

            功效:補脾健胃,相比看口腔潰瘍偏方。對比一下最好的口腔潰瘍食療偏方。祛濕止瀉,濕氣重而又大便稀爛者尤為適宜。

            5.參芪粥

            配方:黃芪15克,黨參15克,你知道口腔潰瘍治療方法。薏米60克,其實久咳和口腔潰瘍偏方。扁豆15克,紅棗兩個,大米100克。治療口腔潰瘍的偏方。

            制法:1.將薏米、扁豆炒至微黃,紅棗去核。2.用清水洗凈黃芪、黨參放入砂鍋內(nèi),加過量清水煎汁。小孩經(jīng)??谇粷?。聽聽補牙。3.藥汁煎好后,口腔潰瘍是什么原因。去除汁中的藥渣,聽說最好。將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉和大米一同放進藥汁中煮沸,然后再用文火熬煮成粥。

            功效:補中益氣,健脾去濕,符合夏濕天氣產(chǎn)生神怠倦力、大便溏薄者食用

            6.蛋花綠豆湯

            原料:綠豆1小把、雞蛋1個、白糖適量。

            制法:綠豆沖洗干凈,加適量清水浸泡10分鐘。雞蛋打入碗內(nèi)。將雞蛋打散,打的越散蛋花湯越細膩。泡好的綠豆,瀝干水分,放入鍋內(nèi)。加入600ml清水。將綠豆湯煮開鍋。開鍋后再煮5分鐘左右,湯色變綠,就可以。綠色的湯最解暑,去火。取滾燙的綠豆湯,沖入蛋液內(nèi)。將蛋液與綠豆湯攪拌均勻。加入適量白糖,依據(jù)自己口味添加,每日早晚各一次。

            7.參蓮棗飲

            配方:玄參90克,丹皮、炒棗仁各30克,柏子仁、蓮子心各9克。

            制法:用水清洗,入砂鍋中,加水300毫升,小火煎煮30分鐘,去渣。加水再煎,濾取汁液,將兩次所得藥汁歸并,加白糖少許,分3次服用,每日l劑。

            功效:養(yǎng)明降火;適用于心火過旺,口腔潰瘍,口干舌紅,渴欲飲冷水。常常失眠。(人民網(wǎng))

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